■ [中心] 石岐中心小学举行“学新操,保护视力”动员会
 
2009年2月18日 星期三 16:49:52
  2月16日,开学第二周的升旗仪式上,刘副校长做了《学习新眼保健操,保护视力》的国旗下讲话。
  刘副校长告诉同学们,为了让每一位同学拥有一双明亮、健康的眼睛,国家教育部专门制订了政策,希望用5年的时间,提高同学们爱眼护眼知识水平和行为水平,大力改善教学卫生条件,使中同学们减少近视眼发生,近视眼同学的视力下降速度得以减缓,从而降低学生近视眼发生率。
  原来要预防近视必须了解近视的发病原因。近年来,从中外学者所进行的动物实验中证明,长期紧张近距离用眼是引起近视的主要原因。
  其实,视力分为远视力和近视力,近视力过度强化造成了远视力运动不足,远视力就会退化,看远处的物体就会模糊。所以尽量使眼睛多看远少看近处或远近结合协同锻炼,让自己的远视力得到强化才是预防的关键。每一个同学都应该为自己努力营造一个健康的视觉环境,比如加强锻炼。
  刘校长还要求大家要养成良好用眼习惯,特别是是握笔的姿势,若握笔的手指过于接近笔尖,尤其是拇指过度弯曲,挡住视线,要想看清笔尖在纸面上移动,必须要将头前倾并向左偏斜,并不是握笔的姿势好就能防治近视,但握笔的姿势不好,由于眼和笔尖的距离过近,肯定会多发近视。
  现在,同学们每天做两次眼保健操,希望大家不要到强烈的太阳光下和太阴暗的地方看书;每次看书40分钟后要做眼保健操和远眺。希望同学们爱护眼睛,让眼睛更明亮,更健康!

撰稿人:五1班 刘珍汕  审稿人:刘利琴  撰稿单位:石岐中心小学
审核人:IC006    发布人:IC010  制作单位:中山市教育信息中心





 
 
 
 
 

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